6 ejercicios fáciles para hacer en casa

Si buscas mejorar tu estado físico, ya no necesitarás gastar en una suscripción de un gimnasio, ahora puedes lograrlo con simples rutinas caseras y sencillas de hacer.

Recuerda que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda 150 minutos de actividad física en la semana. Además, hacer ejercicios aumenta el volumen y la capacidad de tu cerebro y reduce el riesgo de padecer problemas cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer.

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PROGRAMA DE TV APUESTA POR DEPORTES URBANOS

‘Culturas Extremas’ es el magazine de deportes urbanos que se transmite los sábados a las 6:00 PM por Direct TV Sports.

Productor general, Roberto Aragón, resalta que la práctica del skateboarding, el BMX y el rollerblading no exige contacto con otras personas, por lo que tienen menor riesgo de contagio de Covid-19.

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MARÍA FERNANDA REYES: “CADA OLA EN EL MAR ES UNA OPORTUNIDAD PARA DAR LO MÁXIMO DE MÍ”

  • La medallista de Lima 2019 es una de las representantes de la campaña “Iguales en la vida, iguales en el deporte”. Contó que a nivel internacional se reconoce a los varones y mujeres de igual manera.
  • Es una de las mejores del mundo en Longboard y llegó a ese sitial, debido a su esfuerzo, luego de superar todas las vallas que le puso la vida.
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Serie Z: Kawasaki presenta la nueva motocicleta Z H2

Kawasaki, la marca japonesa representada por Crosland Automotriz en el Perú, presenta la nueva motocicleta Z H2, de la familia Z. Es un modelo Hipernaked, tiene una potencia de motor sobrealimentado (supercharged) y equilibrado. Su motor de 1.000cc se ha mejorado más allá de lo creíble gracias a la tecnología Súper charged. El diseño Sugomi irradia ADN de Kawasaki, los elegantes detalles de color, la pantalla TFT color y una toma de aire cromada combinan la tradición de la Z con la tecnología del H2.

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Coronavirus y los paratletas: el mensaje positivo de Dunia Felices para llegar a Tokio 2020

Dunia Felices, una de las paratletas peruanas con opciones para ir a los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020, envió un mensaje positivo para todos los atletas, paratletas y ciudadanos peruanos en cuarentena por el Covid-19. “Es una responsabilidad social, debemos tomarlo de manera tranquila y hacer las actividades en la misma casa, que sí es posible”, enfatizó.

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Conoce cómo manejar una moto de manera cómoda y segura este verano

Las quemaduras por abrasión, raspaduras y heridas leves, son las lesiones más habituales en verano.

Manejar con ropa ligera y sin la protección adecuada, expone al motociclista a accidentes fatales o lesiones graves.

En Protuner, tienda de accesorios para motos y motociclistas, se puede encontrar vestimentas con protección certificada que permiten un viaje placentero y seguro.

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CAJA PIURA AFIRMA SU COMPROMISO CON EL DEPORTE Y SE CONVIERTE EN EL PATROCINADOR OFICIAL DEL CLUB ATLÉTICO GRAU DE PIURA

Caja Piura manifestó su compromiso con el deporte, convirtiéndose en el patrocinador oficial del club más importante de Piura, el Atlético Grau. La entidad financiera firmó un convenio por dos años que le permitirá al Club Atlético Grau conformar un equipo competitivo en su retorno a la primera división del fútbol profesional peruano, después de 45 años, de manera que alcance sus objetivos deportivos, para el deleite de la afición piurana.

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Atlético Grau jugaría en La Unión

El alcalde Fernando Ipanaqué Mendoza expresó hoy su compromiso de ordenar que se le dé mantenimiento al campo de juego y a las puertas de los camerines del estadio Municipal para que quede apto y así sea tomado en cuenta para los partidos que le toque disputar al Club Atlético Grau el próximo año en el fútbol profesional.

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EL 5 DE ENERO COMIENZA EL MINIFUTBOL AYABAQUINO

El XIX Campeonato de Mini Fútbol de la Asociación Central de Integración de Ayabaquinos Residentes en Piura (ACIARP) se inaugurará el domingo 5 de enero del 2020 teniendo como escenario el complejo deportivo “Señor Cautivo”, ubicado en el sector Villa Piura (Ex Polvorines).

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IPD TRANSFERE FORMALMENTE LOS TERRENOS DE LA VIDENA A LA COMUNA PROVINCIAL

Después de 10 años de intensa lucha, el Instituto Peruano del Deporte (IPD) hizo la entrega formal de la infraestructura Complejo Deportivo Rio Chira a la Municipalidad Provincial de Sullana. Fue el Alcalde (e), Karlos Bel Carcelén en representación de Power Saldaña, quien se encuentra en la ciudad de Lima haciendo gestiones, el encargado de suscribir el acta de recepción de terreno del sector conocido también como La Videnita.

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